云同步

什么是设备备份?它包含哪些内容?

设备备份会复制受支持的手机设置和数据,以便恢复。了解 iPhone 和 Android 备份包含、排除及恢复哪些内容。

作者:Sixbytes 团队发布于 2026年6月14日更新于 2026年7月23日阅读需 9 分钟
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设备备份是手机或平板电脑中受支持的设置和数据的恢复副本。它可以帮助你在重置后恢复同一台设备,或设置替换设备,但它并不是手机上所有内容的完整镜像。已经同步到云服务的数据可能不会包含在备份中,而是单独下载。有些应用不参与备份,或采用平台无法恢复的数据保护方式,也可能需要使用其自己的账户、导出功能或备份功能。在依赖设备备份之前,请检查备份时间、包含的数据、云同步服务,以及最重要的应用各自的恢复步骤。

iPhone 备份包含哪些内容

Apple 表示,iCloud 云备份包含尚未同步到 iCloud 的信息和设置。例如,设备设置、主屏幕布局和应用排列方式。iCloud 照片、iCloud 云盘或备忘录中的数据通过各自的服务保持最新,不会在设备备份中重复保存。请查看 Apple 目前对 iCloud 备份内容的说明。

Apple 支持两种主要方式:

  • iCloud 云备份: 与 Apple 账户及可用存储空间相关联的在线设备备份
  • 电脑备份: 通过 Mac 上的“访达”或 Windows 上的“Apple 设备”应用进行备份

Apple 表示,受密码保护的加密电脑备份可以包含已保存的密码、Wi-Fi 设置、网站历史记录、健康数据和通话记录,而未加密的电脑备份不包含这些内容。Face ID、Touch ID 和设备密码均不包含在内。请参阅 Apple 的加密备份指南。

Android 备份包含哪些内容

Google 表示,Android 的账户备份可以包含:

  • 应用和受支持的应用数据
  • 通话记录
  • 联系人
  • 设备设置
  • 短信和彩信

RCS 消息和部分通话设置取决于特定的 Google 应用。照片和视频使用 Google 相册的设置,不能假定它们包含在一般设备备份中。Google 还指出,并非每个应用都能备份或恢复所有设置和数据。请查看 Google 的 Android 备份与恢复指南。

备份范围可能因设备制造商、Android 版本、账户类型和应用而异。

设备备份、同步和应用备份的比较

系统主要用途典型行为常见限制
设备备份恢复受支持的手机状态定期创建快照,用于重置或更换设备不一定包含每个应用或已同步的资料库
云同步让当前数据保持一致更改会出现在已登录的各台设备上删除操作和错误可能传播到其他设备
应用专用备份恢复某个应用的内容使用应用自身的备份和恢复功能需要应用设置、凭据或订阅
文件导出创建独立的标准格式文件将选定内容复制到其他位置可能丢失应用独有的组织结构或元数据

稳健的恢复计划可以结合使用上述多种系统。

哪些内容通常被排除或单独恢复

在重置或更换手机之前,请检查以下内容:

  • 由独立的云照片服务管理的照片和视频
  • 已同步云盘中的文件
  • 不参与平台备份的应用中的数据
  • 身份验证器账户和恢复代码
  • 工作资料或受管理设备中的数据
  • 必须从商店重新下载的媒体内容
  • 平台备份范围之外的本地文件
  • 恢复过程中必须提供的应用密码、加密密钥或凭据

应用图标出现在恢复后的主屏幕上,只能证明该应用已重新安装。

如何检查 iPhone 备份

对于 iCloud 云备份:

  1. 打开“设置”。
  2. 轻点你的姓名,然后轻点“iCloud”。
  3. 打开“iCloud 云备份”。
  4. 检查备份是否已启用,并查看最近一次成功的备份。
  5. 在进行有风险的更改之前,使用“立即备份”,并让手机保持连接 Wi-Fi,直到备份完成。

Apple 表示,自动进行 iCloud 云备份需要设备接通电源、连接 Wi-Fi 并锁定屏幕。请参阅如何使用 iCloud 备份 iPhone。

对于电脑备份,请检查备份日期;如果需要包含 Apple 文档所述的额外受保护数据,请使用“加密本地备份”。请安全保存该密码;没有密码,你将无法使用这份加密备份。

如何检查 Android 备份

Google 目前提供的操作路径如下:

  1. 打开“设置”。
  2. 点按“Google”,然后点按“所有服务”。
  3. 在“备份和恢复”下,打开“备份”。
  4. 查看“备份详情”。
  5. 在重置、维修或更换设备之前,使用“立即备份”。

不同手机的设置可能有所差异。请分别检查 Google 相册、制造商的云服务以及应用专用备份。

抹掉手机前先核实

请使用这份重置前检查清单:

  • 备份状态显示最近成功备份的时间。
  • 当前启用的是正确的 Apple 账户或 Google 账户。
  • 重要的照片、文件、信息和联系人服务显示同步状态为最新。
  • 私密应用或专业应用有明确记录的恢复方法。
  • 能够获取恢复代码和备份密码。
  • 至少已从独立副本中恢复或打开过一个重要文件。
  • 在检查新手机之前,旧手机仍可使用。

私密保险箱数据需要特别留意

私密保险箱可能使用应用本地存储、设备备份、应用同步、应用备份,或这些方式的组合。例如,Safety Photo+Video 的当前版本提供可选的应用专用备份。这并不意味着每个私密资料库都会自动包含在备份中。请确认已启用该功能,并遵循官方恢复文档。

设备备份很有价值,但它的可靠性来自对备份范围的了解和对恢复流程的测试,而不是想当然地认为“备份”一词就意味着包含一切。

常见问题

设备备份会包含所有照片吗?

不一定。根据设置,照片可能包含在设备备份中,也可能通过 iCloud 照片或 Google 相册单独同步。请分别检查照片服务和设备备份。

设备备份会保存密码吗?

包含哪些内容取决于平台和备份类型。Apple 表示,加密的电脑备份可以包含已保存的密码,以及未加密电脑备份所不包含的其他数据。请妥善保管备份密码,因为恢复时需要使用它。

iPhone 备份能用于恢复 Android 手机吗?

不能。设备备份只适用于各自的平台。跨平台迁移需要使用设备设置过程中的迁移工具、受支持的应用转移功能,或导出为标准格式文件,而不能将一个平台的备份恢复到另一个平台上。

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